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上海市楊浦區委老干部局舉辦“快樂怡百健康從頭開始”的腦健康知識講座

【政公網】欄目：上海政企信息發表時間：2023-04-18 21:10

摘要：北京時間2023年4月18日(農歷2023年閏2月28日)，星期二訊：上海市楊浦區委老干部局舉辦“快樂怡百健康從頭開始”的腦健康知識講座。近日，區委老干部局聯手長海路街道黨建辦，在海上碩和城居民區“社區離退休干部之家”，舉辦了一場“快樂怡百，健康從頭開始”的腦健康知識講座。 “大家有沒有碰到過這種情況，看到一個人，臉特別熟，就是想不起名字。”“…

　　北京時間2023年4月18日(農歷2023年閏2月28日)，星期二訊：上海市楊浦區委老干部局舉辦“快樂怡百健康從頭開始”的腦健康知識講座。

　　近日，區委老干部局聯手長海路街道黨建辦，在海上碩和城居民區“社區離退休干部之家”，舉辦了一場“快樂怡百，健康從頭開始”的腦健康知識講座。

　　“大家有沒有碰到過這種情況，看到一個人，臉特別熟，就是想不起名字。”“或者新認識的朋友，介紹了好幾次都記不住名字。”熟悉的情形，一下子將大家帶入到生活場景中，對“腦衰老”也有了更為鮮活的體會。

　　以趣味互動的方式，腦健康老師由淺入深為大家開啟“大腦逆齡”之旅。詳細介紹完大腦核心功能后，還為大家帶來了自測大腦健康狀況的“小妙招”。

　　隨后的快速拍手操、手指交換操、四點操，更是點燃了現場氣氛，大家跟著老師全情投入。幾個“健腦神操”看似簡單，要連貫做完可不是件容易的事。老同志們火力全開，跟著節拍和韻律一起運動，身心逐漸舒展，心情也隨之愉悅。

　　活動結束后，老師告訴大家可以在后續線上的“腦力健身房”中繼續學習腦健康知識。據悉，此次活動將從線下延續到線上，通過線上線下聯動，不僅在社區推進了“社區離退休干部之家”品牌建設，還在線上牢牢筑起“社區離退休干部之家”，讓離退休干部在“家門口”就能找到組織。

　　（來源：上海市楊浦區人民政府）

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