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| 銀川市西夏區(qū)社區(qū)戒煙綜合干預(yù)試點初見成效不想做“煙民”，那就趕快加入吧 |
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【政公網(wǎng)】
欄目：寧夏政企信息
發(fā)表時間：2022-05-06 17:52
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摘要：北京時間2022年5月6日(農(nóng)歷2022年4月6日)，星期五，寧夏銀川市西夏區(qū)社區(qū)戒煙綜合干預(yù)試點初見成效不想做“煙民”，那就趕快加入吧！。
5月5日下午，在銀川市西夏區(qū)朔方路街道恩和社區(qū)，梧桐花園社區(qū)服務(wù)站站長甄愛琴為加入社區(qū)戒煙心理干預(yù)項目的“煙民”講解吸煙對健康的危害。雖然吸煙有害健康早已人人皆知，但對于能走進講座現(xiàn)場的“煙民”來說，如此近…
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北京時間2022年5月6日(農(nóng)歷2022年4月6日)，星期五，寧夏銀川市西夏區(qū)社區(qū)戒煙綜合干預(yù)試點初見成效不想做“煙民”，那就趕快加入吧！。
5月5日下午，在銀川市西夏區(qū)朔方路街道恩和社區(qū)，梧桐花園社區(qū)服務(wù)站站長甄愛琴為加入社區(qū)戒煙心理干預(yù)項目的“煙民”講解吸煙對健康的危害。雖然吸煙有害健康早已人人皆知，但對于能走進講座現(xiàn)場的“煙民”來說，如此近距離地認(rèn)識煙草成分還是第一次。這讓他們對吸煙造成的身體損害和對他人健康的威脅認(rèn)識更加清晰，讓他們徹底戒斷煙草的決心更加強烈……
將有戒煙意愿的人納入項目
恩和社區(qū)是銀川市開展社區(qū)戒煙綜合干預(yù)工作的試點之一。“我們從去年12月開始這項工作，一共摸排出有吸煙史的居民188人，其中55人愿意戒煙。”該社區(qū)黨委書記周運香介紹，這55名有戒煙意愿的居民年齡從24歲到79歲不等，煙齡最長的達(dá)50多年。
“我們將這55人納入社區(qū)戒煙綜合干預(yù)試點項目，建檔統(tǒng)一管理，并通過體檢評估他們的身體水平和肺功能狀態(tài)。其親友作為監(jiān)督者，再由社區(qū)衛(wèi)生專干每周定期跟蹤隨訪。同時，引入第三方心理咨詢團隊為戒煙者疏導(dǎo)內(nèi)心對煙草的依賴，每周開展健康講座講解戒煙知識，再通過‘釘釘’打卡群，由專家推送戒煙技巧和鼓勵信息，煙友們分享戒煙經(jīng)驗，讓戒煙者增強戒煙信心。”周運香表示，通過該項目科學(xué)的戒煙方式，該社區(qū)目前已有16人持續(xù)戒煙超過一個月，“一位30多歲的男士已經(jīng)一個多月沒碰煙了，還有15位老‘煙民’的抽煙量明顯減少”。
據(jù)西夏區(qū)衛(wèi)生健康局副局長張晶明介紹，目前，西夏區(qū)主要以同安社區(qū)、恩和社區(qū)的70余人為幫助戒煙試點對象。“這是一項長期工作，希望這兩個社區(qū)能起到示范作用，帶動整個社會參與戒煙行動。”據(jù)悉，一年后會對該項目進行效果評估，評估70余人里能夠減煙、戒煙的分別有多少人，進而更好地提升群眾身體素質(zhì)和生活質(zhì)量。
“煙民”現(xiàn)身說法
抽了40多年煙的董先生在女兒的勸說下，于3月18日加入該項目。雖然才戒煙一個多月，但他感覺自身發(fā)生了很大變化。“從時不時想抽，到現(xiàn)在能控制住，社區(qū)戒煙綜合干預(yù)項目的輔助作用還是挺明顯的。”董先生告訴記者，他現(xiàn)在積極鍛煉身體，每天騎一上午的自行車，煙量也從以前的每天一包減到兩天一包，臉色也比以前好了許多。“但相比我徹底戒煙的目標(biāo)，目前的吸煙量還是有點多”。
據(jù)董先生講，他在2018年曾自行戒煙一年，但最終還是沒禁得住誘惑，一次和朋友吃飯時又“復(fù)吸”了。現(xiàn)在隨著年齡的增長，他明顯感到身體不適，“特別是呼吸不暢”。同時，抽煙也讓他備遭嫌棄。“去年冬天我在海南三亞呆了兩個月，到樓下看人下棋，就我一人抽煙，看別人捂著鼻子，我自己也覺得挺不好意思的。”董先生說，從他自身戒煙經(jīng)驗來講，“要戒煙，最關(guān)鍵還得靠個人的毅力”。
現(xiàn)年52歲的袁先生有著30年的煙齡，但與其他煙友不同的是，他對煙草沒有瘋狂的依賴性。“我抽煙大多是在工作遇到棘手的問題時，一旦問題解決后，我說不抽就不抽了。”袁先生說。聽完健康講座，袁先生向煙友們分享戒煙經(jīng)驗：“我一周前加入這個項目，已經(jīng)有7天沒吸煙了，平時我會跑跑步、唱唱歌，大家也可以像我這樣多在戶外活動，轉(zhuǎn)移注意力。”在袁先生看來，“不可能戒不了，關(guān)鍵得看你自己想不想戒，內(nèi)心的動力足不足”。
將戒煙培養(yǎng)成為公眾的自覺行動
記者從銀川市衛(wèi)生健康委了解到，銀川市在2021年10月被國家衛(wèi)生健康委確定為全國社區(qū)戒煙綜合干預(yù)試點項目試點城市。目前，在6個縣（市、區(qū)）共選取9家項目單位，針對吸煙的慢性病患者、老年人、青少年、育齡婦女等重點人群提供社區(qū)戒煙綜合干預(yù)服務(wù)。通過為戒煙者發(fā)放健康教育處方、進行心理干預(yù)、開展社區(qū)支持服務(wù)、進行健康宣教和“一對一”戒煙指導(dǎo)，并將試點對象納入重點人群管理，科學(xué)開展定期隨訪服務(wù)，鼓勵他們持續(xù)戒煙。
去年以來，銀川市全面推動控?zé)煿ぷ魅〉妹黠@成效。在社會控?zé)煂用妫幸淹瓿晌鼰熑巳好?425人、建檔454人，有13人持續(xù)戒煙超過1個月、4人持續(xù)戒煙超過3個月、1人超過6個月、31人成功減煙；在環(huán)境控?zé)煂用妫骈_展無煙環(huán)境創(chuàng)建活動，163家自治區(qū)級及以上黨政機關(guān)、轄區(qū)內(nèi)各級各類衛(wèi)生機構(gòu)全部建成無煙單位，達(dá)標(biāo)率100％；在家庭控?zé)煂用妫Y(jié)合“無煙家庭”“最美家庭”創(chuàng)建活動，利用世界無煙日、世界慢阻肺日等重要時間節(jié)點，充分發(fā)揮“親友監(jiān)督團”的重要作用，大力宣傳營造“無煙家庭”氛圍，截至目前，全市共有354戶建成“無煙家庭”。
（來源：寧夏銀川市西夏區(qū)人民政府）
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